多大的孩子可以喝龙井?然而真相是

原创 大佛龙井  2018-09-04 23:28 
一般来说少儿不宜饮用浓茶以及夜间饮茶,站长看到一个值得思考的问题,多大的孩子可以喝龙井?认为是否适合多大的孩子饮用,这要从龙井茶的成分和对人体的作用上分析。 龙井茶中富含茶碱等物质,容易使人的中枢神经系统产生兴奋感。12岁以下孩子的身体正处于发育阶段,身体各神经系统对于有兴奋作用的物质抵抗能力较弱,不能像成人那样进行调节以及自控。所以很多孩子喝茶后,都会出现兴奋、心跳加快的现象,会导致体力和精神上消耗过大。特别是在晚上喝茶的话,还会使孩子产生失眠、尿频等问题,影响到睡眠并影响发育。 大佛龙井茶汤 龙井茶属凉性,其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的,而龙井茶富含茶多酚和咖啡碱,对胃有一定的刺激性,肠胃较弱的人应少喝,或冲泡时茶少水多,使滋味稍淡而减少刺激性。但是如果将龙井茶冲得淡一点,儿童也是可以喝的。 多大的孩子可以喝龙井?没有明确的年纪,毕竟每个孩子的体质都不太一样。但最好是不要给孩子喝茶,因为茶里有咖啡因的,喝浓茶容易导致孩子缺钙的。给孩子喝少量的清淡的茶没有大的害处,但是如果婴幼儿经常喝茶,或喝浓茶,就会对他的健康产生一定的影响。所以最好不要给宝宝喂茶水,因为孩子还小,其实白开水就挺好的,经济安全放心。孩子喝龙井茶会对身体产生一些不好影响,具体有下面的几点: 大佛龙井茶汤 1,过度兴奋:茶中的咖啡因等可能会导致中枢神经系统兴奋,婴幼儿喝浓茶易出现睡眠减少、精力过剩、身体消耗增大,影响生长发育。 2,消化吸收障碍:茶中的鞣酸可以引起消化道粘膜收缩,并与食物中的蛋白质结合形成凝块,影响营养物质的吸收及食欲下降。小儿出现消化不良、身体消瘦。 3,营养物质缺乏:如果给宝宝喂食龙井茶,会导致宝宝对于铁的吸收出现障碍,还会引起宝宝体内维生素B1的缺乏,当然这种情况多发生在饮用比较浓的龙井茶的时候。 4,加重心脏负担:过度喝茶,还会因水分过多,加重心脏的负担。 龙井茶汤 最后我们能够了解到不论多大的孩子最好是不要喝龙井茶,因为那个时候他们的肠胃功能还不健全,所以不建议喂食哦。此外,可以提倡孩子们饭后以茶汤漱口,在日本,就非常提倡小学生饮茶,因为大量调查结果显示,喝茶的孩子比那些不喝的发生蛀牙的几率要小得多。12岁以下的孩子喝龙井茶其实并没有什么特别的坏处,只要不要喝浓茶,也不要太多喝就好了。 认为龙井茶如果能适量,科学的饮用,对儿童身体还是有很大促进保健作用的。 为您推荐茶叶生意赚钱么  
本文地址:http://www.dafolongjingcha.com/2201.html
版权声明:本文为原创文章,版权归 大佛龙井茶网 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!
下一篇:已经是最新一篇了
新茗茶轩
仙饮生态龙井茶叶园

发表评论


表情